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今、とても
横浜にあるヨガ教室に興味津々なんです。
「ヨガ教室 横浜」について、
いろいろと情報を集めているんですけど、
けっこう勉強になりますよ!
わたしが調べたところでは、
【サハスラーラ・ヨガ】が、すごく良いんです。
それは、
・アーユルヴェーダやタイマッサージのエッセンスもあり、疲労回復、アンチエイジング、ダイエットといった肉体的調整に最適
・自律神経のバランス、集中力、自己実現等の精神面も調整され、幅広いニーズに対応
・講師が利用者の目線に立ち、無駄なく無理なく永く続けられるシステムで教室運営
・個々のレベル、体調を考慮し、参加者全員ガ楽しめるプログラムを提供
というところが、すごく良いんですよね。
私も強烈に引き付けられました。
ここは皆さんにも紹介したいと同時に、
強くオススメしたいんです。
ホームページは、ココですよ!
http://yume-kichi.com/
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